1. Kyu (Braungurt)


KIHON
1. Kette Junzuki
2. Kette Gyakuzuki
3. Kette Junzuki No Tsukomi
4. Kette Gyakuzuki No Tsukomi
5. Nagashizuki
6. Surikomi Mawashigeri
7. Mawashigeri
8. Ushirogeri
9. Surikomi Sokuto


RENZOKU WAZA
1. Maegeri - Sokuto - Ushirogeri - Uraken Jodan - Gyakuzuki
2. Surikomi Jodan/Chudan Renzuki - Surikomi Maegeri - Mawashigeri - Uraken Jodan


KATA
1. Kushanku
2. Naihanshi


OHYO KUMITE
1. Ipponme
2. Nihonme
3. Sanbonme
4. Yonhonme
5. Gohonme


KIHON KUMITE
1. Ipponme
2. Nihonme
3. Sanbonme
4. Yonhonme
5. Gohonme


Demonstration
Demonstration von fünf Selbstverteidigungssituationen,
oder Wahlweise zur Selbstverteidigung oder Kata Bunkai


JIYU KUMITE