Aktuelles



Ab Donnerstag, den 16.07., gilt der Ferien-Trainingsplan. Ab dann wird auch wieder im Dojo trainiert.

 

Ab Dienstag den 26.5. wird wieder trainiert (Gilt bis 15.07.):

Voraussetzung: Kein Regen.
Ort: VfL-Geschäfststelle, Am Grasweg 27, 21339 Lüneburg, Beachvolleyball-Feld neben dem Parkplatz.
Örtliche Bedingungen: Wir trainieren im Freien auf Asphalt oder Rasen (mit Turnschuhen!) Nur die Toiletten sind geöffnet, keine Umkleide, keine Duschen.
Kleidung: Fertig umgezogen im Karate Gi. Wenn es Euch zu kalt wird, könnt Ihr ja etwas darunter anziehen. Mund/Nasen-Masken sind keine Pflicht.
Trainingsinhalt: Alle Karate-Inhalte ausschließlich kontaktlos und mit Mindest-Abstand 2 Meter
Pflichten !!: Vor Trainingsbeginn muss man sich in die Anwesendheitsliste eintragen (Name, Adresse, Tel.Nr.. Unterschrift.). Keine Menschentrauben vor oder nach dem Training bilden.
Hygiene: Du selbst bist gesund und hattest in den letzten 14 Tagen keinen Kontakt zu Corona-Infizierten.
Zeiten Dienstags und Donnerstags
16.30 – 17.15 Kinder Weißgurt und Anfänger
17.30 – 18.15 Gelb- u. Orangegurt
ab 18.30 alle Erwachsenen ab Weißgurt und Jugend ab Grüngurt
(Es wird in verschiedenen Gruppen trainiert)

 

 


Das legendäre Karate-Dojo in Lüneburg

Eingangsbereich
Eingangsbereich

Wir sind "Osaka-Karate-Lüneburg", eine Abteilung des VfL-Lüneburg. Hervorgegangen aus der legendären Osaka-Karate-Schule pflegen wir deren sportliches Erbe.

Wir bieten Kindern ab 6 Jahren und Erwachsenen jeden Alters die Möglichkeit, die japanische Kampfkunst Karate in Lüneburg zu erlernen und auszuüben. Wir trainieren im Wado-Ryu-Stil, haben eigene Karategruppen für Kinder und für über 40-Jährige (40up-Karate).

Darüber hinaus trainieren wir in eigenen Abteilungen den traditionellen Waffenkampf (Kobudo) und eine effektive Selbstverteidigung für Jedermann (Zanshin).

Selbstverständlich sind bei allen Disziplinen interessierte Neueinsteiger herzlich willkommen. Nutzen Sie die Gelegenheit, an mehreren kostenlosen und unverbindlichen Probetrainings teilzunehmen oder sich den Trainingsbetrieb erst einmal anzusehen!

 

Wir trainieren im ehemaligen LUCIA Gebäude, Pulverweg 6 (direkt hinter'm Bahnhof). Die Trainingszeiten entnehmen Sie bitte dem Trainingsplan.


Erwachsenen-Karate


Das Training im OSAKA bietet Erwachsenen ein einheitliches Training von Körper und Geist. Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft und Kondition werden in verschiedenen Trainingseinheiten ausgebaut. 

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Karate für Kinder


Karate für Kinder ist perfekt geeignet, um das Selbstbewusstsein und die Konzentrationsfähigkeit zu stärken. Des Weiteren spielen Disziplin,  Selbstbeherrschung und Respekt eine große Rolle.  ..weiterlesen

40-Up Karate


Karate eignet sich hervorragend für ältere Personen. Wir bieten im OSAKA spezielle Trainingseinheiten, in denen die Stärken des Einzelnen herausgearbeitet und diese individuell gefördert werden. Der gesundheitliche Aspekt wird im Vordergrund behandelt.  ..weiterlesen