4. Kyu (Violettgurt)


KIHON
1. Kette Junzuki
2. Kette Gyakuzuki
3. Kette Junzuki No Tsukomi
4. Kette Gyakuzuki No Tsukomi
5. Nagashizuki
6. Mawashigeri
7. Ushirogeri
8. Sokuto
9. Ushiromawashigeri


RENZOKU WAZA
1. Nagashizuki Jodan - Mawashigeri - Ushirogeri - Maehizageri - Uchi Uke - Gyakuzuki
2. Tobikomizuki Jodan - Maegeri - Soto Uke Jodan - Gyakuzuki
3. Junzuki No Tsukomi - Mawashigeri - Hizageri - (Yoko Kibadachi) - Empi Uchi Chudan


KATA
1. Pinan Godan


IPPONKUMITE
Verteidigung gegen Ushiromawashigeri Abwehr und Konter frei


OHYO KUMITE
1. Ipponme
2. Nihonme
3. Sanbonme


KIHON KUMITE
1. Ipponme
2. Nihonme


Selbstverteidigung
Gegen Klammern von vorn, Seite, hinten Arme frei lassen
Festhalten der Handgelenke mit einer und zwei Händen.


JIYU KUMITE